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国家药品监督管理局药品审评专家 国家社会劳动保障部医疗保险医药审评专家 北京...

健康教育报道

听一场孙树侠科学饮食公益讲座,让大同糖友找到吃对的方法

“最美老太”到大同了,2016年11月12日,在大同宾馆贵宾楼内,中国保健协会食物营养与安全专业委员会会长孙树侠教授给近300多名糖友送来了最美“厚礼”——教他们如何科学饮食?

孙树侠,糖尿病饮食,厚德仁公益会

孙教授的讲解,最令人振奋的应该要数食物的加工,也就是每日功课之做饭。不懂营养素和均衡搭配的时候,吃什么是种类越安全越好,吃多少是能少就少,在认识了人体需要的各种营养成分和各种食物的升糖指数之后,吃什么是种类由自己选择,吃多少是有科学根据的,怎么吃是越健康越好的。

孙树侠,糖尿病饮食,厚德仁公益会

学会了这些饮食方面的原则和方法,不正是孙教授说的“科学饮食”,只要跟着孙教授的步伐,大家都能成为“美食家”!

孙树侠,糖尿病饮食,厚德仁公益会

 
 
 

 

 

鲁卫星带武汉病友熟识微循环、扼制慢性病

2017年9月10日,1000多名慢病患者齐聚武汉剧院聆听北京中医药大学东直门医院心血管科主任医师鲁卫星教授对“慢病之源”的深刻剖析。