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健康教育报道

长沙糖友跟着孙树侠科学饮食更快乐

    2016年5月22日,田汉大剧院迎来了“最美中国老太太”,她是来教长沙的糖友们科学饮食的。
    600多人瞬间就被中国保健协会食物营养与安全专业委员会会长孙树侠的魅力折服了,轻快的步伐与满头银发居然奇迹般的和谐,第一眼折服于她的美,继续听下去又会被她的讲解完全迷住。
    她说“科学饮食糖尿病也能成美食家”,仔细听她讲讲怎么样吃对方法,怎么样保证营养均衡,怎么样控制热量,再从她的嘴里听到自己曾经有过的饮食误区,终于明白糖尿病饮食绝不是那么简单。糖友们一边忙着恍然大悟,一边忙着记下各种营养素的补充需要,多记下些就多一些选择,也多一份保障。
    孙教授帮助大家安排日常饮食的时候是很俏皮的,教大家计算日常所需的总热量时,不忘调侃一下糖友们的普遍懒惰,讲三大营养素的时候再讲一讲令人羡慕的故事,食物交换原则的讲解更是直接让人馋出口水,总之就是变着花样让大家知道要吃对,要吃好。
    饮食本来是件快乐的事,可当吃饭问题遭遇糖尿病时,却成了糖友们心头最难解的疙瘩。不过,听这场讲座的最大收益就是,饮食的快乐又能回来了!

鲁卫星带武汉病友熟识微循环、扼制慢性病

2017年9月10日,1000多名慢病患者齐聚武汉剧院聆听北京中医药大学东直门医院心血管科主任医师鲁卫星教授对“慢病之源”的深刻剖析。